漠然とした不安に押し潰されそうな人が前向きになれるメンタルクリア法とは
「いつも不安に襲われて、憂鬱…」 「不安で心が落ち着かず、モヤモヤしてしまう」 「この先の将来に希望や楽しみもなく、不安しかありません」 このように、日々生活する中で 漠然とした不安を感じることってありませんか? 仕事の…
「いつも不安に襲われて、憂鬱…」 「不安で心が落ち着かず、モヤモヤしてしまう」 「この先の将来に希望や楽しみもなく、不安しかありません」 このように、日々生活する中で 漠然とした不安を感じることってありませんか? 仕事の…
嫌われるのを恐れて自分を装っていたら、目の前から友達が消えました。 孤独で、とても苦しいです。 決して、嘘をつきたくて偽りの自分を演じている訳ではないんですよね。 もし、ありのままの自分を出してしまったら、 「一緒にいて…
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